I denna veckas Podcast i Sports Psychology hjälper Dr. Cohn en idrottare som tävlar om i kampsport. Sportpsykologekspert, Dr. Patrick Cohn hjälper idrottare att öka förtroendet. Dr. Cohn svarar på att följa mental spelfrågan:
Jag planerar att tävla i en blandad kampsportkamp om tre månader. Jag är redan nervös. Jag är inte säker på om det är sedan det är oroligt sedan publiken, eller om det är eftersom jag kommer att kämpa med någon. Vad föreslår du för att ignorera vad ogynnsamma människor såväl som tvivlar säger?
I denna podcast tillhandahåller Dr. Cohn de bästa mentala spelmetoderna för att stoppa fretting om vad andra tror om din prestanda. Många idrottare tappar såväl fokus som förtroende när de lika bra handlar om vad andra tycker. Lär dig exakt hur fokus på ditt eget spel under tävlingen.
*Ladda ner Sports Psychology Podcast #51 (högerklicka samt “Spara som” på din dator)
Ta Dr. Cohns gratis e -böcker för mental träning
Öka din självkänsla med mental spelcoaching!
Master Mental Game -tränare, Dr. Patrick Cohn, kan hjälpa dig eller dina idrottare, åldrarna 12 samt upp, bli av med psykiska spelproblem med personlig coaching.
Du kan arbeta med Dr. Patrick Cohn själv i Orlando, Florida eller med Skype, FaceTime eller telefon. Telefonsamtal oss avgifter på 888-742-7225 eller kontakta oss för mycket mer information om de olika coachningsprogrammen vi erbjuder!
Vad säger våra praktikanter?
“WOW!!! Vilken vecka hade jag. Jag kunde göra med ett förtroende som gjorde det möjligt för min stil att utstråla igenom – inte mycket mer in i arenan med att hålla det “hjorten i strålkastarna” utseende eller känsla. Jag slutade utvärdera mig själv medan jag spelade, liksom jag verkligen lämnade arenan efter att mina mönster kände att jag hade upplevt mycket kul. Säg tack till dig så mycket. ”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian
För alla idrottare-Upptäck förtroendeförstärkningstekniker!
D Du har en ogynnsam självbild av dig själv som en idrottare som kväver förtroende?
Oavsett om du är positiv försöker du vara, kan du inte skaka frågan som rusar in i ditt huvud när du storlekar upp din tävling?
Har du identifierat dig själv som en förlorare, dålig närmare eller medioker idrottare såväl som dessa etiketter håller dig fast i en bråk av självmedlidande och beslutsamhet?
Om du verkligen har svarat på någon typ av dessa frågor, inspektera den positiva idrottsman!
Den positiva idrottsman CD såväl som arbetsbokprogrammet Borussia Dortmund Tröja är en 14-dagars plan för största självförtroende. Detta program är lämpligt för alla typer av idrottare eller instruktör som vill hitta beprövade förtroendeförstärkande metoder som garanteras dramatiskt utveckla självkänsla och förbättra sportprestanda.
Lär dig mycket mer om ett av våra mycket framstående CD -program i den positiva idrottsman -serien …
The Positive Athlete: En 14-dagars plan för yttersta självförtroende
Kolla in alla produkterna i Positive Athlete -serien!
Vad säger kunder?
”Jag först köpte den positiva idrottaren för att se exakt hur programmet gick såväl som snabbt såg resultat. Jag köpte sedan resten av den positiva idrottsman -serien samt Real Betis Balompie Tröja har observerat en anmärkningsvärd förbättring i min spelnivå eller måste jag ange konsistens. Jag spelar för närvarande NCAA Division 1 baseball för Lamar University, liksom till och med mina tränare har observerat en modifiering i metoden att jag tekniken spelet. Mitt tankesätt och förtroende vid plattan. ”
~ Tylor Prudhomme (lyssna på hans framgångshistoria)
”Jag är en ASP World Qualifying Expert Surfer såväl som efter att ha börjat” The Positive Athlete ”hade jag en nästan omedelbar modifiering i tankesätt om min egen surfingskapacitet och mitt tankesätt i tävlingen. Genom att använda de positiva idrottsstrategierna har mitt förtroende gjort totalt 180 grader. Jag vann en regional Danmarks herrlandslag i fotboll Tröja pro/am för några veckor tillbaka, liksom bara hade mitt finaste resultat av året i en de sista enorma evenemangen på världskretsen den senaste veckan i Brasilien! Det är mitt trickvapen! ”
~ Shaun Burrell, Expert Surfer (lyssna på hans framgångshistoria)
För unga idrottare såväl som föräldrar – upptäck mycket mer om exakt hur man hjälper ungdomar snabbt att förbättra förtroendet snabbt!
Vi har ett utmärkt program för dig som heter “The Positive Sports Kid: en 7-dagars plan för att bygga yttersta självförtroende.”
Den positiva idrottsunken är ett 7-dagars program för idrottsföräldrar såväl som ungdomar för att förbättra den unga idrottarens prestanda, lycka och framgång … i sport och liv!
Den positiva idrottsunken är två program i ett. Det finns en handbok såväl som CD för föräldrar/tränare, samt en arbetsbok/CD för unga idrottare.
Packat med mentala metoder som du såväl som dina ungdomar kan börja använda omedelbart, lär detta program dina idrottare exakt hur man bestämmer förtroendebuster, proaktivt erbjuder med dem, hanterar förväntningar som undergräver förtroende, samt psykologiskt förberedanull